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鲁网11月10日讯近日，烟台市蓬莱中医医院组织山东省中医药文化科普巡讲专家库成员付巍主任医师走进蓬莱区幸福社区开展健康大讲堂。

付巍主任围绕脑卒中防治、健康生活方式等重点内容展开讲解。首先向大家介绍脑卒中的发病风险、危害以及早期识别要点，提醒居民提高卒中防范意识；随后聚焦生活方式干预，细致科普戒烟、限酒相关知识，同时重点讲解有氧运动相关知识，介绍有氧运动特点、推荐时长频次，说明规律运动对心肺功能、体重管理、情绪调节的益处，指导居民科学开展锻炼。

讲座结束后，付巍主任耐心倾听居民的健康疑问，结合每个人的身体状况、生活习惯开展一对一的个性化健康指导，精准给出慢病防控、合理膳食、科学运动等健康建议，把健康服务落到实处。

此次科普讲座把实用的健康知识送到了群众家门口，让居民在家门口就能学到卒中早防早识的方法、掌握科学生活方式的要点。

蓬莱中医医院通过继续依托“健康科普行”活动，组织更多专家走进社区、走近群众，把健康服务做深做实，让科学健康理念真正融入居民的日常生活。（通讯员 韩颖）

责任编辑：管晓慧